¿Tienes la piel grasa?

Escrito por | Fecha: Feb 27, 2015 | Categoría: ENFERMEDADES DE PIEL | 0 comments

Si tienes la piel grasa, aquí tienes uns remedios que mejorarán tu piel. ¡Toma nota!   1. No abuses de la higiene Si tienes la piel grasa, la solución no está en lavarte la cara tres veces al día y después aplicar tónico. Está demostrado que produce un efecto rebote, y la piel tiende a segregar más grasa. Busca el equilibrio y límpiatela únicamente por la mañana y de noche con un producto respetuoso con su PH, como la Leche Limpiadora, de Repavar (19,90 €).   2. Limpiadores que funcionan En contra de lo que pensabas, utiliza un limpiador oleoso. El aceite tiene una afinidad natural con la piel y absorbe y retiene mejor el sebo o grasa que produce. Prueba Clean Energy, de Origins (25 €).   3. Máscaras Astringentes Las mascarillas funcionan, pero sólo si las utilizas un par de veces a la semana.Nos gusta Clarifying Clay Mask, de Skinceuticals, con extractos botánicos y arcillas naturales.   4. Hidrata Además del tratamiento diario, aplica una prebase matificante antes delmaquillaje. Llévala en el bolso y retoca cuando sea necesario. Si prefieres evitar el make up, prueba Voile Sublimateur Éclat, de Carita (58 €), un fondo de maquillaje al agua que matiza brillos y deja la piel respirar. Recurre a fórmulas ligeras, ricas en zinc y en activos que reduzcan la secreción de grasa, como Cleanance Emulsion, de...

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Alimentos para una piel más firme

Escrito por | Fecha: Feb 24, 2015 | Categoría: CUIDADOS DE LA PIEL | 0 comments

Además de mantenerte sana, los alimentos que comes a diario aportan importantes beneficios a tu belleza:   ¿Cómo? Con mascarillas y exfoliantes DIY. “Losantioxidantes ayudan a eliminar la piel muerta y aportan humedad al pelo”, dice la dermatóloga Jeannette Graf. Aquí te explicamos qué hay en todo lo que comemos y por qué es bueno para nuestro interior… y nuestro exterior.   Súper nutriente La vitamina C es esencial para la producción y formación de colágeno. A diferencia de lo que ocurre con otros antioxidantes, tu cuerpo no la produce por sí solo. Es fundamental que la incluyas en tu dieta.   La mejor fuente Ocho fresas enteras, dice la nutricionista Jackie Newgent. Si las cortas, cómetelas rápido. La vitamina C desaparece al contacto con el aire. Otra opción es preparar un batido y aderezarlo con menta.   Dosis de belleza original La dermatóloga Macrene Alexiades-Armenakas aconseja un tratamiento de vitamina C para disminuir poros y aclarar las manchas provocadas por el sol: tritura un puñado de fresas frescas y añade el zumo de un limón y media taza de yogur natural de soja. Enfríalo en la nevera 30 minutos y aplícalo generosamente por rostro y cuello. Déjalo actuar media hora y enjuágate la cara. Para acabar, ponte protección solar. La vitamina C sensibiliza la piel ante los rayos...

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Cómo afecta el frío a tu piel

Escrito por | Fecha: Feb 20, 2015 | Categoría: ENFERMEDADES DE PIEL | 0 comments

¿Con las bajas temperaturas tu cutis está más sensible? No te preocupes hay una relación directa entre el frío y las rojecesde tu dermis. Los expertos del Instituto Médico Láser nos explican las razones. La piel es el sistema protector de tu organismo. Cuando hay cambios drásticos de temperatura, ella pone su granito de arena para mantener el calor corporal constante. ¿Cómo? Cuando hace frío contrae sus capilares (vasoconstricción), mientras que cuando está en ambientes caldeados se produce la vasodilatación, que es el efecto contrario. Este proceso la piel lo guarda en su memoria para cuando te toca enfrentarse a la situaciones más extremas. La conclusión es que los cambios bruscos hacen que los capilares de tu piel tengan diferentes calibres. Las rojeces… Seguro que estás harta de parecer el reno Rudolf. Y es que aunque pueden aparecer en el escote, el cuello o las manos, las manchitas rojas (telangiectasias) son propensas a aparecer sobre todo en la nariz (a veces también en los pómulos y las mejillas). Son estructuras vasculares dilatadas que con el tiempo se van poniendo más oscuras (a medida que las agresiones aumentan). Las zonas que pueden sufrir deshidratación o quemarse más fácilmente son las que se muestran más tirantes y son más propensas a “ruborizarse”. La dermis fina es la más perjudicada. Este tipo de piel se caracteriza por tener un escudo protector más débil (casi no hay grasa, ni película de agua) por lo que cualquier agresión parece mucho más terrible en ellas que en un cutis normal. Si esa barrera es más delicada, todo lo que te irrita puede penetrar con mayor facilidad y afectar a las pequeñas reservas de agua que tienes. Además, la falta de unas glándulas sebáceas hace que no se lubrique adecuadamente ni se mantengan los niveles de hidratación correctos, por lo que puede aparecer capilares dilatados o más rojeces. ¿Qué hacer? La clave para sobrevivir con dignidad a los efectos del frío es que la cuides la piel todos los días (no solo de vez en cuando). Hazlo con fórmulas limpiadores adaptadas a ella, que no resulten agresivas; con sueros específicos y cremas de tratamiento, que la nutran e hidraten mientras consigan que el agua existente en la dermis no se escape… Intenta evitar los cambios de temperatura drásticos (la calefacción muy alta reseca muchísimo a tu dermis y, con tanto entrar y salir, vuelves loco a tu organismo…). Tampoco te separes de un agua termal en spray que te ayude a establecer el equilibrio del rostro en cualquier momento. ¿Otra opción? Puedes pasarte por un centro médico e informarte de los tratamientos de láser y de luz pulsada que te ayudan a reducir los efectos del sol sobre tu...

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Alimentos para un cabello y unas uñas más fuertes

Escrito por | Fecha: Feb 17, 2015 | Categoría: Uncategorized | 0 comments

Lo que comes a diario aporta beneficios a tu belleza. Descúbrelo:   Súper nutriente: Ácidos grasos esenciales Fortalecen las uñas y el pelo e hidratan la piel. “Sin la cantidad adecuada, producimos una forma de seborrea que obstruye los folículos del cabello y frena el crecimiento de las uñas”, explica el doctor Philip Kingsley.   La mejor fuente: el aguacate Prepara un delicioso guacamole con la carne de medio aguacate, cebollas rojas, jalapeño picado y una pizca de sal y zumo de lima.   Dosis de belleza original El doctor Kingsley recomienda esta cura semanal: “Mezcla un aguacate (medio para cabellos cortos), una yema de huevo y media cucharada de aceite de oliva. Aplica 30 minutos en el cabello húmedo y lava con champú. Para uñas y cutículas, ponte un cuarto de aguacate, una clara de huevo, dos cucharadas grandes de harina de avena y una pequeña de zumo de limón y retira en 20...

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¿Cómo mejorar nuestra piel mientras dormimos?

Escrito por | Fecha: Feb 13, 2015 | Categoría: Uncategorized | 0 comments

Tenemos que conseguir dormir ocho horas todas las noches. Despertarse bien descansado nos ayudará a estar más motivados para afrontar el día. ¿Y si pudieras despertarte bien descansado y con la piel mejor? Imagínate la sensación de confianza y de bienestar que te provocaría. El Dr. David y Dr. Catherine Orentreich, expertos de Clinique, comparten con nosotros algunos rituales nocturnos que nos ayudarán a despertarnos con mejor aspecto y sintiéndonos más confiados.   1. Lavar el rostro todas las noches antes de meterse en la cama. Desmaquillarsela cara y los ojos, y después limpiarse con un jabón toda la suciedad acumulada durante el día. 2. Exfoliar la piel para eliminar todas las células muertas y la suciedad que el jabón no ha sido capaz de limpiar. 3. Aplicar una crema hidratante antes de meterse en la cama, como por ejemplo Clinique Repairewear Sculpting Night Cream, para hidratar el rostro a lo largo de la noche. Esta crema de noche nos ayuda a tensar y a reafirmar la piel. 4. Intentar estar en la cama a la misma hora todos los días para conseguir un buen ritmo de sueño. 5. Bajar la temperatura del cuarto. 6. Utilizar un humidificador para ayudar a prevenir la sequedad de tu piel. 7. Asegurarse que el cuarto está completamente a oscuras para descansar bien. 8. Relajarse y practicar la respiración para asegurar un sueño profundo. 9. Intentar dormir boca arriba y con la cabeza ligeramente elevada para evitar por la mañana tener ojeras y bolsas debajo de los ojos. 10. Beber agua para tener la piel hidratada. 11. No tomar bebidas con cafeína antes de dormir. 12. No hacer ejercicio justo antes de...

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